- CrossFit Klassen
- 24/7 Open Gym
- Yoga/Mobility
- Sportmassagen
- NeuroAthletik - geziehlte Gehirnstimulation
- Privatlektionen
- Schulungen und Seminare
Was zeichnet uns aus
Unsere Klassen
Unsere Klassen sind immer durch einen Coach geführt und das Programm wird durch ihn erklärt, gezeigt und korrigiert. Bei uns trainieren maximal 10 Personen in einer Klasse, so dass gewährleistet werden kann, dass die Techniken kontrolliert werden können, man sich nicht verletzt und man lange Freude an diesem Sport haben kann.
Unser Angebot
Wir bieten zum einen geführte CrossFit-Klassen. Zum anderen hast du bei uns die einmalige Möglichkeit in der Umgebung, das OpenGym 24/7 zu nutzen und alleine zu
trainieren und deinem eigenen Trainingsplan zu folgen. Wir bieten Yoga/Mobility (auch online) und Sportmassagen zur Regeneration an.
Zudem haben wir noch einen regelmässigen Selbstverteidigungsunterricht, welcher mit dem normalen Abo auch gebucht werden kann.
Unsere Kunden
Bei uns sind alle herzlich willkommen! Einsteiger ohne CrossFit-Erfahrung aber auch erfahrene Athleten. Ein Einstieg ist jederzeit und ohne Vorkenntnisse
möglich.
Komm vorbei! Wir freuen uns auf dich!